じゃあ、どうしよう。を考える(‘_’)!

こんにちは。きわみの松本です。

悩んでしまうことって結構ありますよね。
私は、些細なことに、くよくよ悩んでしまうタイプです。w

そして、悩んだり、落ち込んだりそのゾーンに入ると
長いんですよ!抜け出すまでに( ;∀;)
皆さまもきっと、あるあるだと思います。

そんな時は、悩んだ事柄、落ち込んだ事柄を再度みて
そうだよなぁ~と受け止めて、
じゃあ、どうしていこう。を考えると私は
そのゾーンから抜け出しやすかったです。

起きたことは何をどう言おうが変わらない。

であれば、捉え方を変えて

今後どうしていくかが重要ですよね。

そして、今後こんなことにはならないように戒めていきましょう★

でも、1人で悩んでいるだけでは
なかなか前向きになりにくいことも事実です。

そんな時は、きわみのカウンセリングに来てください。
1つではない、選択肢ができます(^^♪

どんなことでもご相談下さい。

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