「最近、ぐっすり眠れていますか?」
いつもありがとうございます。KIWAMIです。
「最近、ぐっすり眠れていますか?」この質問に自信を持って答えられる人は、意外と少ないかも知れません。現代社会では、仕事や家庭のプレッシャー、生活リズムの乱れなどが原因で、睡眠の質が低下している方が増えています。
そんな方におすすめしたいのが、タイ古式ストレッチによるリラクゼーションです。
体を優しくほぐしながら、全身の血流を流れるようにするこの施術は、眠りの準備として最適。
タイ古式では特に、背骨や肩甲骨、足の付け根これにより、筋肉の緊張が和らぎ、
副交感神経が優位になっていきます。
施術中は、
日常から決められたような静寂の中で心身をリセットできる時間。
心地よいストレッチと施術者の手技が、脳をリフレッシュさせ、自然と深いリラクゼーションへと導かれます。
「まず自然な眠りを目指したい」と感じている方にとって、
タイ古式ストレッチは、新しい睡眠ケアの選択肢となるはずです。
タイ古式ストレッチ
(通常価格 8,250円)
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※こちらのメニューは男性セラピストがご担当いたします。
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